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Sophrologie

Découvrez la sophrologie

Une méthode à base de relaxation, d’exercices de respiration, de mouvements corporels simples qui permettent de se sentir mieux au quotidien.

Préparer aux examens écrits et oraux

Améliorer la concentration

Renforcer la motivation

Améliorer la mémorisation

Développer la créativité

Lutter contre les conduites d’échec

Faciliter l’acquisition de gestes techniques

 

Programme d’un minimum de 12 séances, proposé gratuitement dès la 1ère année, pour les étudiants qui le souhaitent.

 

Anne-Marie CAMESELLA
Sophrologue – Formatrice à l’IFSI du CHU de Rouen
Diplômée de la Fédération des Ecoles Professionnellesen Sophrologie Ecoles de Normandie

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